Təhsil 365 - Logo Mobile

Təbii işığın çatışmazlığı gənclərin gözünü zədələyir

3519.02.2026 - 15:24
Təbii işığın çatışmazlığı gənclərin gözünü zədələyir

Son illərdə yaxından görmə zəifliyinin (miopiya) kütləvi hal alması dünya miqyasında ciddi narahatlıq doğurur.

“Tehsil365”xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bu günə qədər problemin əsas səbəbi kimi smartfon və planşetlərdən həddindən artıq istifadə göstərilsə də, yeni elmi araşdırmalar məsələnin daha dərində olduğunu üzə çıxarıb.

SUNY Optometriya Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, gözlərin korlanmasına səbəb təkcə texnoloji cihazlar deyil, qapalı məkanlardakı zəif işıqlandırmadır.

Tədqiqatçıların qənaətinə görə, əsas risk faktoru uzun müddət yaxın məsafəyə fokuslanmaqla daxili məkanın yetərsiz işığının birləşməsidir. Belə ki, az işıqlı otaqda kitab oxuduqda və ya telefona baxdıqda göz bəbəkləri elə bir formada daralır ki, torlu qişaya (retina) daxil olan işıq seli kəskin azalır. Məhz bu "işıq aclığı" gözün strukturunda miopiyaya yol açan bioloji dəyişiklikləri tətikləyən əsas mexanizmdir.

"Cell Reports" jurnalında dərc olunan bu araşdırma, illərdir davam edən "ekran asılılığı" müzakirələrinə yeni istiqamət verir. Tədqiqatın rəhbəri, professor Xose-Manuel Alonso bildirir ki, miopiyanın sürətlə yayılmasının kökündə duran gizli amil qapalı məkanlarda keçirilən vaxt ərzində gözün ehtiyac duyduğu təbii işığı ala bilməməsidir. Bu faktor xüsusilə inkişaf dövründə olan uşaqlar və gənclər üçün daha böyük təhlükə yaradır.

Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, göz sağlamlığını qorumaq üçün təkcə ekran vaxtını məhdudlaşdırmaq kifayət deyil. Otaqların işıqlandırma dərəcəsinə ciddi diqqət yetirmək və mümkün qədər təbii gün işığı olan mühitlərdə vaxt keçirmək vacibdir. Bu kəşf gələcəkdə məktəb və ofis dizaynlarında işıqlandırma standartlarının köklü şəkildə dəyişdirilməsinə səbəb ola bilər.

Zəhra Ağayeva

Xəbər Lenti

İngiltərədə məktəblər xüsusi qayğıya ehtiyacı olan uşaqlar üçün birbaşa dəstək verəcək19.02.2026 - 20:00
İlk dəfə iki azərbaycanlı Böyük Britaniyanın fəxri mükafatı ilə təltif olunub19.02.2026 - 19:30
Məktəblərdə psixoloji dəstək mexanizmləri yetərlidirmi? – Mütəxəssis açıqladı19.02.2026 - 19:20
Polis orqanları və daxili qoşunlarda xidmət etmək istəyən gənclərin növbəti sıra baxışı olub19.02.2026 - 19:15
“MATRIX” adlı multidisiplinar qrup sərgisinin açılışı olub19.02.2026 - 19:10
Azərbaycanlı alim Britaniya İmperiyası ordeninə layiq görüldü19.02.2026 - 19:00
Yaponiya daha çox xarici tələbə cəlb etmək istəyir19.02.2026 - 18:54
Azərbaycanın beynəlxalq qastronomiya xəritəsində mövqeyi gücləndirilir19.02.2026 - 18:46
BMT-nin Baş katibi Yeni Şəhər Gündəliyinin həyata keçirilməsinə dair icmalı təqdim edəcək19.02.2026 - 18:40
Qəhvəyi mərmər bağacığına qarşı birgə mübarizə - 31 rayonda 12 mindən çox nöqtədə monitorinq aparılıb19.02.2026 - 18:26
Daşkənddə Azərbaycan-Özbəkistan mədəni əməkdaşlığı müzakirə olunub19.02.2026 - 18:20
Pakistanda Azərbaycan Dili və Mədəniyyət Mərkəzi yenidən qurulub19.02.2026 - 18:10
Beynəlxalq Muğam Mərkəzində Ramiz Quliyevin xatirə gecəsi keçirilib19.02.2026 - 18:05
Əmək bazarında yaranan dəyişikliklər peşə ixtisaslı kadr hazırlığının təkmilləşdirilməsi zərurətini yaradır19.02.2026 - 17:56
BANM tələbələrinə yeni təqaüd kartları paylanılıb19.02.2026 - 17:50
GDU-da 4 elmi müəssisənin fəaliyyətinin uyğunlaşdırılması müzakirə olunub 19.02.2026 - 17:45
UNEC və Qırğız Milli Universiteti arasında magistratura üzrə ikili diplom proqramı icra olunacaq19.02.2026 - 17:40
TAU-da universitetlərlə əməkdaşlıq barədə fikir mübadiləsi aparılıb19.02.2026 - 17:30
Azərbaycanlı alimlər Beynəlxalq Mühəndislik Akademiyasının rəhbər heyətində təmsil olunurlar19.02.2026 - 17:25
“Birinci Türkoloji Qurultayın qurucuları və dərsləri: tarix və müasirlik” mövzusunda beynəlxalq elmi konfrans keçiriləcək19.02.2026 - 17:20
Süni intellekt çağında folklor: ənənələrin transformasiyası müzakirə olunub19.02.2026 - 17:12
"Ulduz” jurnalının növbəti nömrəsi ADPU-da təqdim edilib19.02.2026 - 17:04
BMU-da Biotexnologiya elmi-tədqiqat və tədris laboratoriyası açılıb19.02.2026 - 16:53
Regionlar üzrə peşə təhsili alanların sayı açıqlanıb19.02.2026 - 16:42
Rəqəmsal transformasiya şəraitində distant təhsilin elmi-nəzəri əsasları sistemli araşdırılır19.02.2026 - 16:32
ETN 143 təhsil müəssisəsinin mühafizəsinə yeddi milyon manat xərcləyəcək19.02.2026 - 16:24
Azərbaycan Elm Fondu fundamental və tətbiqi elmi-tədqiqat layihələri üçün müsabiqə elan edir19.02.2026 - 16:19
Emin Əmrullayev ICESCO-nun Baş qərargahına səfər edib19.02.2026 - 16:12
DİM-də “Yüksəliş” müsabiqəsinin qalibi ilə görüş olub19.02.2026 - 16:07
DİM-də təlim: “Ünsiyyət bacarıqlarının inkişafı” Dövlət İmtahan Mərkəzi19.02.2026 - 16:00
Gənc alim və tədqiqatçılar üçün 10-cu qrant müsabiqəsi elan olunub19.02.2026 - 15:55
UNEC və Qırğız Milli Universiteti arasında müqavilə imzalanıb19.02.2026 - 15:48
Leyla Əliyeva Tiranada “Hannah və Rosafa” uşaq evini və "Mother Teresa" Universitet Xəstəxana Mərkəzini ziyarət edib19.02.2026 - 15:41
Azərbaycanda tələbə liseyə direktor təyin olundu19.02.2026 - 15:29
“Veysəloğlu”nun sponsorluğu ilə ərsəyə gələn “Naxçıvan Maarifi” sənədli-bədii filminin təqdimatı keçirilib19.02.2026 - 15:19
BMT ilə dayanıqlı inkişaf üzrə əməkdaşlığa dair müzakirələr aparılıb19.02.2026 - 15:12
Kamal Abdullanın “Ruh”u tamaşaya qoyuldu19.02.2026 - 15:07
Məktəbdə elm-təhsil müzakirə olunmalıdır, baş örtüyü yox19.02.2026 - 15:00
“Tamştatlı müəllim" modeli nə vaxt tətbiq ediləcək? 19.02.2026 - 15:00
Tələbə kreditlərinə müraciətlər artıb: qızlar çoxdur19.02.2026 - 14:46
Musiqi müəllimlərinin sertifikasiyası necə keçiriləcək? - DETALLAR19.02.2026 - 14:35
Sumqayıtda iki internat tipli gimnaziyada nöqsanlar aşkarlanıb19.02.2026 - 14:24
Sabahdan direktorların işə qəbulu üzrə müsahibələrə başlanılır19.02.2026 - 14:12
Pakistanın Müasir Dillər Universitetində Azərbaycan Dili və Mədəniyyət Mərkəzinin açılışı olub19.02.2026 - 14:00
“Azərbaycan mühacirət ədəbiyyatı kitabxanası” seriyasının VIII cildi işıq üzü görüb19.02.2026 - 14:00
Dövlət İmtahan Mərkəzində dövlət qulluqçuları üçün “Ünsiyyət bacarıqlarının inkişafı” mövzusunda təlim keçirilib - FOTO19.02.2026 - 13:54
Məktəblərdə hərbi rəhbərin işə qəbulu üçün test imtahanı keçirilib - FOTO19.02.2026 - 13:50