Təhsil 365 - Logo Mobile

Hər gün süd içmək xərçəng riskini 17% azaldır - Mühüm araşdırma

9602.05.2026 - 17:05
Hər gün süd içmək xərçəng riskini 17% azaldır - Mühüm araşdırma

Gənclər arasında bağırsaq xərçəngi hallarının artması qida rasionunda südün azaldılması ilə bağlı ola bilər. Belə ki, bu qidadan uzaq durmaq xəstəliklərdən qorunmaq üçün mühüm əhəmiyyət kəsb edən kalsiumun səviyyəsini aşağı salır.

“Tehsil365“ xəbər verir ki, ümumi profilaktika həkimi Rupa Parmer "Daily Mail" nəşrinə müsahibəsində bu mövzu ilə bağlı mühüm məqamlara toxunub.

Mütəxəssis qeyd edir ki, son vaxtlar bir çox insan, adətən tibbi tövsiyə olmadan, süd məhsullarını bilərəkdən rasionundan çıxarır və bitki əsaslı əvəzləyicilərə üstünlük verir. Belə bir addım bağırsağın müdafiəsində əsas rola malik olan kalsiumun orqanizmə daxil olmasını məhdudlaşdırır.

R.Parmer Oksford Universiteti tərəfindən aparılan və 542 mindən çox qadının qidalanma vərdişlərini əhatə edən araşdırmanın nəticələrinə istinad edir. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, hər gün süd içmək bağırsaq xərçəngi riskini təxminən 17% azaldır. Ümumilikdə isə süd və qatıq kimi kalsiumla zəngin qidalar uzunmüddətli izləmə nəticəsində bu diaqnozun qoyulma ehtimalını 16% aşağı salıb.

Həkimin sözlərinə görə, bu qoruyucu xüsusiyyət birbaşa kalsiumla əlaqəlidir. Kalsium yoğun bağırsaqdakı sərbəst yağ və öd turşularını birləşdirərək, onların selikli qişaya göstərə biləcəyi kanserogen (xərçəngyaradan) təsirləri minimuma endirir.

Bununla belə, araşdırma bütün süd məhsullarının eyni effekti vermədiyini üzə çıxarıb. Məsələn, dondurma və pendirin xərçəng riskinin azaldılmasında analoji nəticələr nümayiş etdirmədiyi məlum olub.

R.Parmer xəstəliyin artması ilə süd məhsullarından imtina arasındakı asılılığın hələ tam təsdiqlənmədiyini bildirsə də, mövcud vəziyyətin narahatlıq doğurduğunu qeyd edib. O əlavə edib ki, əksər pasiyentlər heç bir tibbi yoxlama olmadan özlərinə "laktoza dözümsüzlüyü" diaqnozu qoyaraq faydalı qidalardan imtina edirlər.

Mehriban İbadova

Xəbər Lenti

Ötən ay 200 mindən çox şəxs müxtəlif imtahanlarda iştirak edib02.05.2026 - 19:54
Təhsil işçilərinin rifahı bizim üçün prioritetdir - Araz Paşayev02.05.2026 - 19:45
Sertifikasiya imtahanı BAŞLADI02.05.2026 - 19:36
Direktorların işə qəbul nəticələri açıqlanıb02.05.2026 - 19:28
Güclü külək olacaq02.05.2026 - 19:18
Prezidentin ailə üzvləri Buta İncəsənət Məktəbində 02.05.2026 - 19:14
Birinci sinifdən "digər dildə" təhsil almaq istəyənlər...02.05.2026 - 19:00
Qazaxıstanda süni intellekt layihələrinə 95 milyon dollar investisiya cəlb edilib02.05.2026 - 18:56
Araz Paşayev: Apreldə 516 təhsil işçisi sanatoriyalara, 1000-dən çoxu turlara cəlb olunub02.05.2026 - 18:55
“Öz üzərində çalışan müəllim imtahandan rahat keçə bilər” - Naxçıvanda sertifikasiya02.05.2026 - 18:50
İctimai proseslərdə medianın roluna həsr olunan panel müzakirə keçirilib02.05.2026 - 18:48
Özbəkistanda keçirilən beynəlxalq folklor festivalında Azərbaycan da təmsil olunub02.05.2026 - 18:40
WUF13-də qeydiyyatdan keçən ölkələrin sayı 176-ya çatıb02.05.2026 - 18:36
İsveçdə Azərbaycan poeziyasından nümunələr səsləndirilib02.05.2026 - 18:30
WUF13: Əlilliyi olan şəxslər üçün "Əlçatan Metro" xidməti mövcuddur02.05.2026 - 18:28
Fərqində olmadan enerjinizi tükədən vərdiş bəlli oldu02.05.2026 - 18:20
İçərişəhərdə Beynəlxalq Xalça Festivalının açılış mərasimi keçirilib02.05.2026 - 18:16
Uşaqlıqda valideyn diqqətindən kənarda qalanların yaşadığı problemlər - Psixoloqlar açıqladı02.05.2026 - 18:10
Azərbaycan Rabatda Beynəlxalq Nəşriyyat və Kitab Sərgisində iştirak edir02.05.2026 - 18:08
"Vəfatından sonra gördüm ki, tarının simi qırılıb”02.05.2026 - 18:05
Kompüter qarşısında işləyənlər üçün xəbərdarlıq02.05.2026 - 18:00
Yutub istifadəçilərinə sevindirici xəbər02.05.2026 - 18:00
Azərbaycan Özbəkistanda keçirilən beynəlxalq festivalda təmsil olunub02.05.2026 - 17:56
Bəzi məşhur oyuncaqların zəkaya mənfi təsiri açıqlanıb02.05.2026 - 17:55
Süni intellekt sizin sirlərinizdən öyrənir - yeni sxem necə işləyir?02.05.2026 - 17:55
Lənkəran Dövlət Universitetində WUF13 ilə bağlı məlumatlandırma sessiyası keçirilib02.05.2026 - 17:50
Lənkəranda keçirilən WUF13 Festivalı başa çatıb02.05.2026 - 17:46
Oskar mükafatında süni intellektə məhdudiyyət qoyulub02.05.2026 - 17:45
Nəzarətdən çıxan süni intellekt şirkətin bütün məlumat bazasını sildi02.05.2026 - 17:45
“Bubble Tea” təhlükəsi: məşhur içki boğulmaya səbəb ola bilər02.05.2026 - 17:40
Sabahın havası meteohəssas insanlar üçün necə olacaq?02.05.2026 - 17:36
ATU-ya yeni prorektor təyin edildi02.05.2026 - 17:35
Bakıda "Study in Kazakhstan" təhsil sərgisi açılıb02.05.2026 - 17:35
XƏBƏRDARLIQ: Dolu düşəcək, bəzi çaylarda sululuq artacaq02.05.2026 - 17:30
Bakıda “Azərbaycan təbiətinin izi ilə” adlı sərgi keçirilir02.05.2026 - 17:28
Sabahın havası meteohəssas insanlar üçün necə olacaq?02.05.2026 - 17:25
Heydər Əliyev Mərkəzində “İz” sənədli filminin nümayişi olub02.05.2026 - 17:16
Alimlər beyin inkişafı və dağınıq sklerozla bağlı yeni kəşfə imza atıblar02.05.2026 - 17:15
Maliyyə Nazirliyində YAP-a yeni qəbul olunan əməkdaşlara üzvlük vəsiqələri təqdim edilib02.05.2026 - 17:06
Son 100 ildə insan kəlləsinin forması kəskin dəyişib02.05.2026 - 17:00
Gündə nə qədər makaron yemək olar?02.05.2026 - 16:55
Bakıda "Azərbaycan təbiətinin izi ilə" adlı sərgi keçirilir 02.05.2026 - 16:45
Heydər Əliyev Mərkəzində "İz" sənədli filminin nümayişi olub 02.05.2026 - 16:35
Qazaxıstanın ali məktəblərində təhsil alan azərbaycanlı tələbələrin sayı son bir ildə iki dəfə artıb02.05.2026 - 16:25
AzTU-nun yeni rəsmi veb-saytı istifadəyə verilib02.05.2026 - 16:15
Naxçıvanda ikinci dövriyyə üzrə sertifikatlaşdırma imtahanları başlayır02.05.2026 - 16:05
Gənc tədqiqatçının məqaləsi Q1 kateqoriyalı nüfuzlu jurnalda dərc olunub02.05.2026 - 15:59