Səhər rutinində dərinin qulluğu gün ərzində sağlam və parlaq görünüşün açarı hesab olunur. Dermatoloqlar bildirirlər ki, düzgün səhər baxımı dərini həm xarici təsirlərdən qoruyur, həm də təbii parlaqlığını artırır.
“Tehsil365” araşdırmasına görə, səhər ilk addım olaraq dərini yumşaq vasitələrlə təmizləmək lazımdır. Bu, gecə ərzində toplanan yağ və tozları aradan qaldırır. Ardınca nəmləndirici krem tətbiq edilməsi dərinin elastikliyini qoruyur və quru hisslərin yaranmasının qarşısını alır.
Günəş qoruyucu kremin istifadəsi isə ən vacib mərhələ sayılır. Çünki günəş şüaları dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına, ləkələrin yaranmasına və hətta daha ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
Həkimlər qeyd edirlər ki, səhər qulluğunda bol su içmək və vitaminlə zəngin qidalar qəbul etmək də daxili dəstəyin mühüm hissəsidir. Beləliklə, düzgün seçilmiş səhər dəri baxımı həm sağlam, həm də parlaq görünüş üçün ən təsirli üsullardan biri hesab olunur.