Aparılan tədqiqatlara görə, gün ərzində kifayət qədər su içməyən şagirdlərdə yorğunluq və baş ağrısı daha tez yaranır.
“Tehsil365” xəbər verir ki, su çatışmazlığı beynin fəaliyyətini zəiflədir və diqqət toplamaqda çətinlik yaradır. Bu, xüsusilə dərs zamanı müşahidə olunur.
Müəllimlər siniflərdə uşaqlara su içməyi xatırlatmaqla onların sağlamlığını dəstəkləyə bilərlər.